Всего ужасно боюсь, помогите!

Вопрос:

Здравствуйте, жду помощи! Когда я была маленькая, мне приходило в голову, что если что-то я не сделаю - то что-то случится. Например, не выключу свет - то кто-то умрет или что-то подобное... Сейчас это прошло, но появилась другая проблема. Мне 14 лет и я боюсь людей или их стесняюсь, боюсь говорить с ними. Например, в школе я знаю отлично предмет, меня спрашивают и я боюсь отвечать, боюсь выступать перед доской, пересказывать. Это началось года 3 назад. Сейчас перешла в другую школу в 8 класс и я боюсь новую школу! А скоро институт, экзамены... Как я буду сдавать всё? Как отвечать, если я боюсь? Хочу стать врачом, а там всё время надо будет поднимать руку и отвечать. Как перебороть себя? Как вылечится? Прошу помогите!

Ответ(ы):

Вам нужна помощь как минимум школьного психолога. Самое главное поймите что Вы не одни в подобной проблеме, и что она успешно решается. Это может быть и тренинг уверенного поведения, и семейная психотерапия. Не стоит в одиночку пытаться бороться с этим. Нужно искать помощь у специалистов.

На вопрос отвечал психотерапевт Прищепа Сергей Иванович

Постоянная ссылка: http://doctorkirov.ru/faq/vsego-uzhasno-boyus-pomogite


Комментарии и отзывы

Другие вопросы по теме:

<< Ранее

Педагог придирается
Здравствуйте!У меня к Вам такой вопрос:у меня есть сын, ходит во второй класс,он носит серёжку(недавно прокололи ухо ему на день рождения и подарили золотую серьгу).Украшение совсем небольшое,маленькая золотая серёжка...
Читать ответ специалиста >>

Пирсинг в училище
Здравствуйте, у меня к вам такой вопрос: я учусь в училище, у меня имеется пирсинг тоннели в ушах (растянутые в мочках ушей дырки на 3 сантиметра с вставленными в них полыми колечками), но некоторые преподаватели заст...
Читать ответ специалиста >>

аутизм детский
Какие больницы и специалисты в Кирове диагостируют и лечат (успешно) детский аутизм?
Читать ответ специалиста >>

Далее >>

Ребёнок не разговаривает
Добрый день! Моему сыну 3г. 8мес. психоневролог нам поставил диагноз F83. Он не разговаривает, не просится на горшок (только по большому), не умеет сам одеваться-раздеваться, мы занимались у педагога по маторике и лог...
Читать ответ специалиста >>

Психотерапевт
Сколько стоит сейчас приём психотерапевта?
Читать ответ специалиста >>

Помогите с выбором будущей профессии
Здравствуйте. Учусь в классе с углублённым изучением химии и биологии (закончила 10 класс), вроде и учиться получается, оценки 4-5, но стала понимать, что это не моё. Через год уже поступать в институт, а какую специа...
Читать ответ специалиста >>

Все Вопросы по теме: